Comment retirer une tique ? Lors d’une promenade en forêt ou au jardin, une tique peut facilement s’accrocher à la peau. Une tique mal retirée peut entraîner des complications, notamment la transmiss…
Causé par une mauvaise posture, un travail prolongé sur ordinateur, le port d'une charge lourde, voici nos conseils pour soulager votre mal de cou :…
On sait qu'il est important de se protéger des coups de soleil l'été. Les coups de soleil sont causés par les UVB mais à long terme ce sont les UVA,…
Comment se protéger des invasions de moustiques et de leurs piqûres l'été ? Assurez-vous ne pas garder d'eau stagnante autour de la maison Mettez des…
Le stress touche près de 9 Français sur 10 au cours de leur vie. Les effets du stress chronique sur la santé sont l'hypertension, la nervosité, la fa…
Voici quelques conseils pour l'allaitement maternel. Installez vous dans une position confortable, votre bébé doit être bien soutenu et tout contre v…
Les voyages lointains sont souvent synonyme de décalage horaire et celui-ci peut être craint par certains voyageurs. En effet, voyager en avion en tr…
Le soleil nous donne à tous l’envie de sortir. Cependant, il est important de se rappeler que la période où le rayonnement solaire est plus intense e…
Les verrues ont une origine virale et se propagent par contact direct ou indirect avec la peau infectée. Les environnements humides comme les piscine…
PAR VÉRONIQUE AÏACHE À l’âge où ils sont censés déborder d’énergie et être pleins de vitalité, ils sont tout le temps fatigués, ce qui a de quoi préo…
Dr BRIGITTE BLOND Ce syndrome qui, comme son nom l’indique, précède les menstrues, est très variable d’une femme à l’autre. On s’en occupe sérieuseme…
PAR ÉVELYNE GOGIEN L’hypothyroïdie, qui touche surtout les femmes après la ménopause, provoque des symptômes gênants mais aussi, à terme, des complic…
PAR LE Dr LAURENCE PLUMEY Médecin nutritionniste, fondatrice d'EPM Nutrition La journée est rythmée par la prise de trois repas répondant aux cycles…
Inscrivez-vous gratuitement et profitez de notre newsletter !
